Cải thiện môi trường ngủ
Để có 1 giấc ngủ ngon bé cần phải có một môi trường phù hợp, các mẹ chú ý đến các yếu tố như phòng ngủ thoáng khí, yên tĩnh và có ánh sáng phù hợp. Hãy mặc cho con những bộ đồ thoải mái, 1 chiếc bỉm vừa vặn và 1 chiếc chăn phù hợp với thời tiết.
Chế độ ăn, uống
Hãy cho con ăn nhẹ khoảng 30 phút trước khi đi ngủ để con “ấm bụng”, chú ý không nên con con ăn quá no tránh hiện tượng trào ngược gây nguy hiểm cho bé. Mẹ nên có một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho con theo từng lứa tuổi, nên bổ xung cho con Canxi, vitamin D, Kẽm giúp con ngủ ngon và lớn nhanh như thổi.
Thư giãn cho bé
Trước khi đi ngủ các mẹ chú ý không nên cho con đùa nghịch quá nhiều, hãy hát, thì thầm cho bé những bài hát ru êm dịu hay kể cho bé những câu chuyện “thần tiên” nhẹ nhàng và massge cho bé cũng là một tuyệt chiêu giúp bé ngủ dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Tạo lịch ngủ cho bé
Hãy tạo cho con 1 lịch ngủ khoa học phân chia cho ngủ ngày và ngủ đêm. Ngủ ngày giúp bé nghỉ nghơi thư giãn, nhưng các mẹ nên biết ngủ đêm là thời gian cơ thể tiết các hormon giúp bé tăng trưởng hấp thu chuyển hóa nhiều vi chất và phát triển xương của con . Nên cho con ngủ khoảng vào khoảng từ 9 – 10h tối.
Ngoài ra để giúp bé ngủ ngon và tạo một lịch ngủ hợp lý, phù hợp theo lứa tuổi sản phẩm Soki-tium là một sự lựa chọn hoàn hảo cho giấc ngủ của cả mẹ và bé.
Sản phẩm Soki-tium với nguyên liệu tự nhiên nhập khẩu từ châu Âu dưới sự kiểm định gắt gao của FDA Hoa Kỳ và quy trình sản xuất nghiêm ngặt sản phẩm được Bộ Y Tế cấp phép sử dụng được cho cả bà bầu và bé mới sinh
Là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam sử dụng, kết hợp Lactium và Colotrum giúp mẹ bầu giảm stress, tăng cường sức đề kháng và cải thiện chất lượng sữa; trẻ em ngủ ngon trẻ em ngủ ngon, chấm dứt hiện tượng quằn quại, quấy khóc đêm từ đó trẻ tăng trưởng tốt chiều cao và trí tuệ, khác phục hiện tượng rối loạn giấc ngủ mà hoàn toàn không gây tác dụng phụ hay lệ thuộc vào sản phẩm
Mọi chi tiết cần tư vấn về sản phẩm, vui lòng liên hệ theo HOTLINE của Công ty CP Dược phẩm PHARVINA
0168 54 00000 - 0168 45 00000